ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည် ကောင်းမွန်သောအရာဖြစ်ပါသလား။
သင့်နှလုံးခုန်သံ၊ လေးလံသောအသက်ရှုခြင်းနှင့် ကြွက်သားများတင်းမာခြင်းကို စတင်ခံစားရနိုင်သည်။ မင်းရှေ့မှာပဲရှိတယ်။ ပင့်ကူ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဘာကြောင့် အဲဒီလို တုံ့ပြန်သလဲဆိုတာကို သင်မသိပါဘူး၊ ဒါကပဲ ဖြစ်နေပါတယ်။ အချိန်တိုင်း။ ထွက်ပြေးသင့်သလား ဒါမှမဟုတ် ခုတ်ပစ်သင့်သလား။ မင်းက အဝေးကို ထွက်သွားဖို့ ရွေးချယ်ပြီး သူ့ရဲ့ တိုတောင်းတဲ့ ဘဝနေထိုင်မှု လုပ်ငန်းကို လုပ်ကိုင်ဖို့အတွက် ခြေ ၈ ချောင်းရှိတဲ့ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ သားရဲလေးကို ထားခဲ့လိုက်ပါ။
လမ်းလျှောက်တဲ့အခါ အသက်ပြင်းပြင်းရှူပြီး ဖြည်းညှင်းစွာ ရှူထုတ်ပါ။ သင်ထပ်လုပ်ပြီး သင်ဆက်လုပ်သည်နှင့် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အရာများကို သင်သတိထားမိသည်။ ထို dandelion ၏တောက်ပသောအဝါရောင်အရောင်၊ ကြည်လင်သောဆောင်းဦးလေ၏အနံ့၊ သင့်လက်မောင်းပေါ်ရှိနွေးထွေးသော hoodie ၏ခံစားချက်၊ သင်စိတ်တည်ငြိမ်လာသည်နှင့်အနည်းငယ်ဂုဏ်ယူစပြုလာသည်။
ဤနေရာသို့ရောက်ရန် အလုပ်ကြိုးစားခဲ့ရသော်လည်း သင်သည် ဤနေရာသို့ရောက်ပြီး အကြွေးများစွာရထိုက်သည်။ မင်းရဲ့သုတေသနကိုလုပ်ခဲ့ပြီး ပင့်ကူတွေအကြောင်း ပိုလေ့လာခဲ့တယ်။ အတိအကျပြောရရင် ပိုးက မယုံနိုင်လောက်အောင် သန်မာတဲ့ သင့်ဒေသမှာ အဖြစ်များပါတယ်။ သူတို့က ခြင်တွေ အများကြီးစားတယ်၊ သူတို့ဟာ မိခင်ကောင်းတွေဆိုတာ မင်းသိလာတယ်။ သင်ယခုသိသောအရာကိုသိ၍ ပင့်ကူအားလုံးကို Charlotte ဟုခေါ်ပြီး ၎င်းတို့တွင် Wilbur ဟုခေါ်သော ချစ်လှစွာသောသူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရှိရမည်မှာ သေချာပါသည်။ ဒါဖြင့် ကလေးဘဝကစခဲ့တဲ့ အကြောက်တရားကို ရင်ဆိုင်ဖို့ သင်ယူခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့် မင်းနေကောင်းတယ်။ မင်းမှာ ဒီလိုရှိတယ်။
ထိုခံစားချက်က သင့်အပေါ် လျှော်ဖွပ်သွားသည့်အခါတွင် စိတ်ကို အေးချမ်းစေမည့် အရာများ ရှိကြောင်း၊ နက်ရှိုင်းစွာ သန့်စင်သော အသက်ရှုသွင်းခြင်းနှင့် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်၏ အသေးစိတ်အချက်များ- အကြည့်၊ ခံစားမှု နှင့် အနံ့တို့ကို သတိပြုမိခြင်းကဲ့သို့ စိတ်ကို တည်ငြိမ်အောင် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်ကိုလည်း သင်သိရှိလာခဲ့သည်။ စိတ်က အရေးကြီးသလား။ ဖြစ်နိုင်စရာ။ အာရုံထွေပြားမှုတစ်ခုလား။ အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ။ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလား။ အဲဒါ လုံးဝ မဟုတ်ဘူး။
ထိုကိစ္စ၏အမှန်မှာ၊ လူတစ်ဦး၏လျစ်လျူရှုမှုသည် အခြားသူတစ်ဦး၏ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် လွန်ကဲပြင်းထန်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုဖြစ်သည့် တုန်လှုပ်ခြောက်ခြားမှုဖြစ်နိုင်သည်။ အချို့က ၎င်းသည် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်မှုမရှိသော တုံ့ပြန်မှုဟု ဆိုနိုင်သော်လည်း ထိုပုဂ္ဂိုလ်အတွက် အတွေ့အကြုံသည် အလွန်မှန်ကန်ပြီး ကြောက်စရာကောင်းသည်။ အတိတ်က စိတ်ထိခိုက်စရာ သို့မဟုတ် စိတ်ဖိစီးစရာ အဖြစ်အပျက်တစ်ခုကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်သောက လက္ခဏာများကို သူတို့ကိုယ်တိုင် ကြောက်ရွံ့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ အချို့အတွက်၊ အကြောက်တရားက နေ့စဉ်ဘ၀တွင် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို အနှောင့်အယှက်ပေးမည်ဆိုလျှင် ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကို ရယူရန် လိုအပ်ပေမည်။
ကြောက်ရွံ့ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ
ကြောက်ရွံ့ခြင်းရဲ့ အားသာချက်တွေရှိပါတယ်။ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုနှင့် အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေများကို ရှောင်ရှားရန် ကူညီပေးခြင်းဖြင့် ၎င်းသည် သင့်အား လုံခြုံစေနိုင်သည်။ အဲဒီပင့်ကူက အဆိပ်ရှိလား။ ၎င်းသည် သင့်အား ပိုမိုသတိရှိစေပြီး ခြိမ်းခြောက်မှုများကို သင့်တုံ့ပြန်မှုအချိန်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ ပင့်ကူတွေ ခုန်နိုင်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ အကြောက်တရားသည် သင့်ကိုယ်သင် တိုးတက်ရန်၊ စိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်လွှားရန်နှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိရန် လှုံ့ဆော်ပေးကာ သင်၏ သက်တောင့်သက်သာဇုန်ကို ချဲ့ထွင်လာစေသည်။ ပင့်ကူတွေက တကယ်ကို မိုက်တယ်။
နောက်တော့ ခုန်ပျံကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ရိုလာကိုစတာ၊ ဒါမှမဟုတ် သရဲခြောက်တဲ့ အိမ်တစ်အိမ်လို ခုန်ပေါက်ရတဲ့ ကြောက်စရာတွေ အများကြီးပါတဲ့ ထိတ်လန့်ရုပ်ရှင်ထက် ဘာကိုမှ မကြိုက်တဲ့သူတွေရှိတယ်။ ကြောက်ရွံ့ခြင်းကို စွဲလမ်းခြင်းမှာ ၎င်းတို့ရရှိသည့် adrenaline နှင့် dopamine အလျင်စလိုကို လိုက်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ သူတို့အတွက်ကတော့ စိတ်လှုပ်ရှားစရာပါပဲ။ ပျော်စရာကောင်းတယ်။ ဝမ်းသာစရာပါ။ အထူးသဖြင့် ဘေးကင်းကြောင်း သိလာသောအခါတွင် ဖြစ်သည်။
အဓိကအချက်ကတော့ အကြောက်တရားဆိုတာ ကောင်းတဲ့အရာပါ။ အဲဒါကို ကျော်ဖြတ်နိုင်ရင် အဲဒါက မင်းကို ပိုသန်မာလာလိမ့်မယ်။ သင်အကူအညီလိုအပ်ပါက၊ ဖြစ်စဉ်ကိုကြောက်စရာနည်းအောင်ပြုလုပ်ပေးနိုင်သည့် စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်များရှိကာ သင့်ဘဝကို အကောင်းဆုံးနေထိုင်နိုင်ရန် ခြေလှမ်းတိုင်းတွင် သင်နှင့်အတူလျှောက်လှမ်းမည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် Charlotte သည် သင့်အား ချမ်းအေးစေပါက၊ သူမအကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ၊ စိတ်တည်ငြိမ်စေသောနည်းဗျူဟာအချို့ကို လေ့ကျင့်ပါ၊ သူမ၏ခွန်အားကို တန်ဖိုးထားလေးမြတ်ခြင်းက သင့်ကြောက်ရွံ့မှုကိုရင်ဆိုင်ရန် မကူညီပေးပါက၊ လုပ်နိုင်သူကိုရှာပါ။
ဤဘလော့ဂ်ကို မျှဝေပါ။