Bowen Health မှ အခမဲ့ အွန်လိုင်း မာစတာသင်တန်းများ ပေးနေပါသည်။
ဒီသတင်းကို မျှဝေပါ!
Bowen Health မှ ၎င်းတို့၏ဘဝများ တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် စိတ်ဝင်စားသော အရွယ်ရောက်ပြီးသူများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာအမျိုးမျိုးကို လွှမ်းခြုံထားသည့် အခမဲ့ အွန်လိုင်းမာစတာသင်တန်းများကို ပေးဆောင်နေပါသည်။
အပတ်စဉ်တိုက်ရိုက်စီးရီးတွင် နယ်နိမိတ်သတ်မှတ်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် လှုပ်ရှားမှု၊ အပန်းဖြေနည်းစနစ်များ၊ သဘာဝနှင့် ချိတ်ဆက်ခြင်း၊ ပျော်ရွှင်မှုကို ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းနှင့် အခြားအရာများ အပါအဝင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးနှင့် သက်ဆိုင်သည့် အကြောင်းအရာအမျိုးမျိုးကို လွှမ်းခြုံထားသည်။ Bowen ကျန်းမာရေးပညာရှင်များက ၁ နာရီကြာ သင်တန်းများကို ဦးဆောင်ပြီး မေးခွန်းများကို ဖြေဆိုပေးမည်ဖြစ်ပြီး အချက်အလက်များနှင့် လက်တွေ့ကျသော အကြံပြုချက်များကို ပေးမည်ဖြစ်သည်။
Bowen Health Masterclass များကို မတ်လ ၅ ရက်၊ ဗုဒ္ဓဟူးနေ့တွင် စတင်ပါမည်။ လာမည့်သင်တန်းများအတွက် အချိန်နှင့် ရက်စွဲများအတွက် အောက်တွင်ကြည့်ပါ။ မှတ်ပုံတင်ရန်နှင့် နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် BowenHealth.Org/Masterclass သို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
ပထမဆုံး ဆယ်ခုအတွက် အချိန်ဇယားကို အောက်တွင် ဖော်ပြထားပါသည်။ အခြားခေါင်းစဉ်များကို အချိန်နှင့်အမျှ ထည့်သွင်းသွားပါမည်။
Bowen Health Masterclass: သင့်အကောင်းဆုံးဘဝကို ပိုမိုကြာရှည်စွာနေထိုင်နိုင်ရန် ကူညီပေးမည့် ပညာပေးစီးရီးတစ်ခု
နယ်နိမိတ်သတ်မှတ်ခြင်း- မလုပ်ပါနဲ့လို့ပဲ ပြောလိုက်ပါ။
ဗုဒ္ဓဟူးနေ့၊ မတ်လ ၅ ရက်၊ နံနက် ၁၁ နာရီ – မွန်းတည့် EST
ကန့်သတ်ချက်များ သတ်မှတ်ခြင်း၏ အရေးပါမှုကို နားလည်ခြင်းဖြင့် ကျန်းမာသော နယ်နိမိတ်များကို ချမှတ်ခြင်းနှင့် ထိန်းသိမ်းခြင်း။
မာစတာအတန်း နည်းပြဆရာ- Brooke Butler၊ Bowen Health Behavioral Health Services Provider
ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ- သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို တိုးတက်စေပါ
ကြာသပတေးနေ့၊ မတ်လ ၁၃ ရက်၊ နံနက် ၁၁ နာရီ – မွန်းတည့် EST
ရိုးရှင်းသော အလေ့အကျင့်များကို မွေးမြူခြင်းသည် ပိုမိုလွတ်လပ်စွာ လှုပ်ရှားနိုင်ခြင်း၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ပိုမိုတက်ကြွသော လူနေမှုပုံစံဆီသို့ သင့်အား ခရီးစတင်ပေးပါလိမ့်မည်။
မာစတာအတန်း နည်းပြဆရာ- ဘီလ် အီးစလီ၊ ဘိုဝင် ကျန်းမာရေး အစီအစဉ် မန်နေဂျာ
သင့်ကိုယ်သင် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံပါ- သင့်ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးခြင်း ဗုဒ္ဓဟူးနေ့၊ မတ်လ ၁၉ ရက်၊ နံနက် ၁၁ နာရီမှ မွန်းတည့်ချိန် EST အထိ
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကြား ဆက်စပ်မှုကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်းဖြင့် ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးတတ်လာမည်။
မာစတာအတန်း နည်းပြဆရာ- Brooke Butler၊ Bowen Health Behavioral Health Services Provider
အိပ်ရေးဝဝအိပ်ပါ- အရည်အသွေးမြင့် Shuteye ကို ရယူလိုက်ပါ၊ မတ်လ ၂၇ ရက်၊ ကြာသပတေးနေ့၊ EST မွန်းလွဲ ၂ နာရီမှ ၃ နာရီအထိ
အရည်အသွေးပြည့်မီသော အိပ်စက်ခြင်းနှင့် သင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကြား ဆက်စပ်မှုကို နားလည်ပါ။
မာစတာအတန်း နည်းပြဆရာ- ဘီလ် အီးစလီ၊ ဘိုဝင် ကျန်းမာရေး အစီအစဉ် မန်နေဂျာ
သင့်ရဲ့ အတွင်းစိတ် တည်ငြိမ်မှုကို ရှာဖွေပါ- အသက်ရှူပြီး အနားယူပါ
ဗုဒ္ဓဟူးနေ့၊ ဧပြီလ ၂ ရက်၊ EST နေ့လယ် ၂ နာရီမှ ၃ နာရီအထိ
အသက်ရှူခြင်းနှင့် အပန်းဖြေခြင်း နည်းစနစ်များနောက်ကွယ်ရှိ သိပ္ပံပညာကို ဆန်းစစ်ခြင်း။
Masterclass သင်တန်းပို့ချသူ- Judith Ogbue၊ Bowen ကျန်းမာရေး ပါရဂူဘွဲ့မတိုင်မီ အလုပ်သင်၊ လက်တွေ့စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်ရန် ကြိုးပမ်းနေသူ
သဘာဝအတိုင်း ရေချိုးခြင်း- အပြင်မှာ လမ်းလျှောက်ခြင်းက သင့်အတွက် ကောင်းမွန်ပါတယ်။ ကြာသပတေးနေ့၊ ဧပြီလ ၁၀ ရက်၊ နံနက် ၁၁ နာရီမှ မွန်းတည့်ချိန် EST
သဘာဝတရားထဲမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် နှစ်မြှုပ်ခြင်းက သင့်ရဲ့စိတ်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘယ်လိုအကျိုးပြုနိုင်လဲဆိုတာ လေ့လာကြည့်ပါ။
မာစတာအတန်း နည်းပြဆရာ- ဘီလ် အီးစလီ၊ ဘိုဝင် ကျန်းမာရေး အစီအစဉ် မန်နေဂျာ
ပျော်ရွှင်မှု- နေ့စဉ်ဘဝအတွက် အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ပညာ
ဗုဒ္ဓဟူးနေ့၊ ဧပြီလ ၁၆ ရက်၊ EST မွန်းလွဲ ၂ နာရီမှ ၃ နာရီအထိ
ပျော်ရွှင်မှုသိပ္ပံကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်းက ဆက်ဆံရေးတွေကို ခိုင်မာစေဖို့၊ အဓိပ္ပာယ်ရှာဖွေဖို့နဲ့ သင့်ရည်မှန်းချက်တွေကို အောင်မြင်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
Masterclass သင်တန်းပို့ချသူ- Judith Ogbue၊ Bowen ကျန်းမာရေး ပါရဂူဘွဲ့မတိုင်မီ အလုပ်သင်၊ လက်တွေ့စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်ရန် ကြိုးပမ်းနေသူ
ကောင်းစွာစားသောက်ခြင်း- ကျန်းမာရေးပိုကောင်းလာခြင်း၊ စိတ်ခံစားချက်ပိုကောင်းလာခြင်း ကြာသပတေးနေ့၊ ဧပြီလ ၂၄ ရက်၊ အရှေ့ပိုင်းစံတော်ချိန် နေ့လည် ၂ နာရီမှ ၃ နာရီအထိ
သင်စားတဲ့အရာ၊ စားတဲ့အချိန်နဲ့ စားတဲ့ပမာဏတွေမှာ သေးငယ်တဲ့ပြောင်းလဲမှုတွေက သင့်ရဲ့ခံစားချက်၊ တွေးခေါ်မှုနဲ့ ကြီးပွားတိုးတက်ပုံကို ဘယ်လိုသိသိသာသာ အကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်လဲဆိုတာ လေ့လာပါ။
မာစတာအတန်း နည်းပြဆရာ- ဘီလ် အီးစလီ၊ ဘိုဝင် ကျန်းမာရေး အစီအစဉ် မန်နေဂျာ
စိတ်ခံစားချက်ကို ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်မှု- စိတ်ခံစားမှုများနှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိမှု
ဗုဒ္ဓဟူးနေ့၊ ၄/၃၀၊ EST မွန်းလွဲ ၂ နာရီမှ ၃ နာရီအထိ
အတွေးများ၊ ခံစားချက်များနှင့် အပြုအမူများကြား ဆက်စပ်မှုကို နားလည်ခြင်းသည် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ခံနိုင်ရည်ရှိမှုကို တည်ဆောက်နိုင်ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သောဘဝကို တည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
Masterclass သင်တန်းပို့ချသူ- Judith Ogbue၊ Bowen ကျန်းမာရေး ပါရဂူဘွဲ့မတိုင်မီ အလုပ်သင်၊ လက်တွေ့စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်ရန် ကြိုးပမ်းနေသူ
မျက်နှာပြင်အချိန်- သင့်ဦးနှောက်ကို ပြန်လည်သတ်မှတ်ပါ ကြာသပတေးနေ့၊ မေလ ၈ ရက်၊ EST မွန်းလွဲ ၂ နာရီမှ ၃ နာရီအထိ
Screentime က သင့်ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေလဲဆိုတာ လေ့လာကြည့်ပါ။
မာစတာအတန်း နည်းပြဆရာ- ဘီလ် အီးစလီ၊ ဘိုဝင် ကျန်းမာရေး အစီအစဉ် မန်နေဂျာ