စိုးရိမ်သောကဖြင့် သူငယ်ချင်းဖွဲ့ခြင်း။
စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ ခံစားရတဲ့အခါ သင့်စိတ်က သင့်ကို တစ်ခုခုပြောဖို့ ကြိုးစားနေပါတယ်။ အန္တရာယ်အကြောင်း သတိပေးချက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် အဲဒီခံစားချက်က ဘယ်တော့မှ ပျောက်မသွားဘူး ဆိုရင်တော့ ကုထုံးဆရာနဲ့ သွားတွေ့ချင်နေလိမ့်မယ်။ Mind Body Bowen Podcast ၏ ဤအပိုင်းတွင် Bowen ကျန်းမာရေး ကုထုံးပညာရှင် Erin Hollowell သည် စိုးရိမ်စိတ်နှင့် စိုးရိမ်သောကဖြင့် မိတ်ဆွေဖွဲ့နည်းကို ပြောပြသည်။
ဤ Podcast ကို မျှဝေပါ။